艾比（凯瑟琳·海格尔 Katherine Heigl 饰）是同事眼中的完美女神，作为早间电视节目制作人的她不仅事业有成，而且还有着一张精致漂亮的脸蛋。但令同事们困扰的是，这样完美的艾比，年近三十却依然单身。只有艾比心里清楚，自己之所以单身，是因为心目中的那个完美先生还没有出现。
以南粤珠城消防中队长李德勤的爱情与事业为主线，展现了消防救援人员鲜为人知的故事。李德勤在一次救火任务中不慎负伤，伤愈后调任防火参谋。在全市消防安全检查时，李德勤发现范有为担任总经理的商城存在重大火灾隐患，多次责令其进行整改。不曾想，范有为竟是自己已故父亲的老战友、女友的父亲。感情与法理的冲突让李德勤陷入进退维谷的两难境地……
一个孤独的女学生对邻居的秘密恋情着迷——直到她越过了观察者和参与者之间的界限，成为了她曾经只是旁观的循环的一部分。
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